2024年高考作文预测：追求幸福的三七法则

阅读下面的材料，根据要求写作。

【资料图】

如果说国外是“低欲望社会”，那我会把中国称为“高欲望社会”。人民的幸福标准，都在“既要，又要，还要”，并不存在“这世上有很多我不要的东西”。

——《普通人的“幸福标准”是什么》

将生活里70%无用的部分剔除，才能将真正有意义的30%修炼到极玫。

——《生活中的“三七法则”》

对此，你有怎样的体验与思考？写一篇文章，谈谈自己的看法。

【注意】角度自选，立意自定，题目自拟。明确文体，不得写成诗歌。不得少于800字。不得抄袭、套作。

【文题解析】

这是一道引语式材料作文题。

材料由两句话组成。第一句话将国外“低欲望社会”与中国“高欲望社会”形成对比，指出中国人民的幸福标准是“既要，又要，还要”，不存在“我不要的东西”，从而引导我们思考普通人的“幸福标准”究竟是什么。可从降低欲望、诗意栖居，欲望不等于理想等角度立意分析。第二句话“将生活里70%无用的部分剔除，才能将真正有意义的30%修炼到极致”，指出生活中绝大多数我们不愿意放手放弃的东西都是无用的，启示我们要懂得断舍离，懂得取舍，勇于舍弃，如此才能将精力集中到更有意义的事情上，获得成功。

材料围绕着“欲望”“幸福”展开，蕴含着生活的智慧与人生的哲理。启示我们大道至简，应学会简化生活，给生活做减法。与其把精力浪费在多个事物上，不如专注于某一个事物，明确自己想要什么，再去勇敢追求，成就精彩人生。或者明确对于幸福而言，什么才是我们真正需要的东西。

写作时，可采用递进式的论证结构，从幸福的内涵，勇于舍弃的重要性，如何获得幸福、成就人生等角度展开具体论证。在论证“如何获得幸福感”时，可以从不同角度切入分析。如获得幸福感需要我们降低欲望，知足常乐；需要我们懂得舍弃，精于一业；需要我们从心所欲，诗意栖居等。

在论证过程中，可以综合采用举例论证、引用论证、对比论证等多种论证方法。如可以引用曾国藩“知足天地宽，贪得宇宙隘。岂无过人姿，多欲为患害。”的诗句，论证降低欲望，知足常乐的重要性。也可以列举钱钟书一生深居简出，拒绝采访和他人拜访，醉心于文学，终成一代大家的事例，论证精于一业、断舍离的重要性。

在论据的选用上，可以引用美国经济学家萨缪尔森提出的“快乐方程式”理论作为道理论据。也可以结合当下社会普遍存在的“焦虑症”“内卷”等现象，以其危害从反面论证中心论点，使文章更具有现实意义。

立意：

1.给生活做减法，给幸福做加法。

2.降低欲望，诗意栖居。

3.悟取舍之道，明人生智慧。

4.精于一技，成就人生。

【佳作赏析】：追求幸福的三七法则

近年来，随着经济的快速发展和生活水平的提高，人们对幸福的追求日益增加。然而，在这个被称为“高欲望社会”的中国，我们是否真正理解了幸福的含义？在我看来，通过剔除生活中无用的部分，并将重心放在有意义的事物上，才能实现真正的幸福。

在《普通人的“幸福标准”是什么》一文中，作者指出了中国人民对于幸福标准的独特追求。与国外所谓“低欲望社会”不同，我们总是希望得到更多、更好的东西。这种“既要、又要、还要”的思维方式使我们陷入了无尽的欲望之中。然而，《生活中的“三七法则”》告诉我们，在追求幸福时，剔除无用之物才能让有意义之物得以发光发热。

回想起自己曾经追求过程中所遇到的困惑和体验，我深刻地认识到了这一点。曾经，在学业方面，我总是希望取得更好成绩，追求更高的荣誉。然而，当我沉浸在学习中时，我发现自己并没有真正感受到幸福的滋味。于是我开始反思，为什么努力了那么多却没有得到真正的满足感？后来我明白了，过多地追求外在的成就和认可，并不一定能带来内心的平静和满足。

从此以后，我开始尝试剔除生活中无用之物，并将重心放在有意义的事物上。我学会了选择适合自己的课程和兴趣爱好，并用心去做好每一件事情。当我投入时间和精力去追求自己真正喜欢和擅长的领域时，才能够体验到内心深处真正的幸福。

除了在学业方面，这种理念也适用于其他方面的生活。我们常常被琐碎繁杂的事务所困扰，忙碌而疲惫。然而，《生活中的“三七法则”》告诉我们，在日常琐事中剔除无用之物，留下有意义之物才是关键。通过合理规划时间、减少无谓消耗、培养良好的生活习惯，我们才能够更好地享受生活，体验到真正的幸福。

当然，追求幸福并不是一件容易的事情。在这个充满竞争和诱惑的社会中，我们常常被外界因素所左右，很难抵挡住各种无谓的欲望。因此，在追求幸福的过程中，我们需要时刻保持警醒，不断提醒自己什么是真正重要的，并学会剔除那些对自己无益的事物。

总之，在这个“高欲望社会”里，我们应该明确幸福并不等同于物质和名利。只有通过剔除生活中无用之物，并将重心放在有意义之物上，我们才能实现真正的幸福。让我们以《生活中的“三七法则”》为指引，在追求幸福的道路上越走越近！

【佳作赏析】：高中生活中的幸福与追求

作为一个高中生，我深深感受到了中国社会的“高欲望”特点。每天我们都在面临着各种各样的需求和诱惑，无论是物质上的还是精神上的。这让我不禁思考，人们对于幸福到底有着怎样的标准？而如何将生活中无用的部分剔除，以修炼真正有意义的事物呢？

在日常生活中，我们常常被灌输着一种“既要，又要，还要”的幸福观念。我们希望拥有最好的学习成绩、最时尚的衣服、最先进的科技产品等等。然而，在这种追求过程中，我们是否真正考虑过自己到底需要什么才能感到幸福呢？或许很多时候，我们只是被外界影响而产生了一种虚假的幸福感。

《生活中的“三七法则”》给了我很大启示。将生活里70%无用的部分剔除，并将真正有意义和重要的30%事物修炼到极致。这个观点让我重新审视了自己的生活，开始思考什么才是真正重要和有意义的事情。

首先，在学业方面，我曾经追求过完美的成绩，认为只有取得优异的成绩才能获得幸福。然而，通过“三七法则”的启示，我发现并不需要追求所谓的完美。我开始将重点放在真正感兴趣和喜欢的科目上，并且努力将自己对这些科目的理解和掌握提升到一个更高的水平。这样一来，我不再被琐碎无用的知识所困扰，而是能够更加专注地学习和成长。

其次，在人际关系方面，我也开始运用“三七法则”。以前，我常常觉得需要与很多人保持联系，并参与各种社交活动才能感到快乐和幸福。然而现在，我明白了与质量高、真心相待的朋友相处才是最重要的。因此，我选择与那些真正对我的生活有积极影响、能够共同成长并互相支持的人建立深厚友谊。

此外，“三七法则”还让我对消费观念产生了新的认识。以前，在购物时我总是追求最新、最好的产品，认为拥有更多物质享受就能带来幸福。然而，通过剔除无用的部分，我开始思考自己真正需要什么。现在，我更加注重物品的实用性和价值，只选择那些对我生活有帮助和真正符合我的需求的产品。

综上所述，“三七法则”让我重新审视了自己的价值观和追求。在高中生活中，我们应该反思并找到真正重要和有意义的事物，并将其修炼到极致。只有通过剔除无用的部分，我们才能获得真正的幸福感。作为一个高中生，我希望能够坚持“三七法则”的理念，在学业、人际关系和消费观念方面做出明智而有意义的选择，从而过上充实而幸福的生活。

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