健身拉伸、颈部按摩引起脑中风？日常也要多注意保护颈部

近日，深圳一男子在婚礼前突击练肌肉，疯狂拉伸颈部后出现眩晕，且频繁恶心呕吐，最终被诊断为脑中风。消息一出，引发大量关注。

在健身房疯狂拉伸颈部会引起脑中风?健身拉伸、颈部按摩到底还能不能做?昨日，江城专家表示，健身房的运动、颈部按摩在常规范围内是没有问题的，但是在不规范的指导或者过度的拉伸动作下可能会造成颈部血管的创伤，这些创伤导致的颈、椎动脉夹层就是脑卒中潜伏的危险。

●肩颈按摩后女子突发脑卒中

31岁的孙女士没想到，一次肩颈按摩竟让自己住进了医院。孙女士在光谷一家IT公司工作，平时伏案时间长，闲时又常低头刷手机，她的肩颈问题一直很严重，她每周都会去家附近的小店按摩，每次90分钟。

10月底，孙女士因连轴加班赶进度，整个人晕晕沉沉，肩颈僵硬难受，半侧脑袋疼，她再次去到这家小店按摩，并嘱咐师傅重点放松脖子，力道也可以大一点。

一个多小时下来，孙女士觉得放松不少。可回家没多久，她感觉右侧肢体绵软无力，休息一段时间后症状没有好转，反倒身体不能动弹，说话也不清楚。当即，家人将她送到湖北省人民医院汉阳医院就诊。

根据症状，医生推断很可能是脑中风，并迅速转至卒中中心，进一步检查发现右侧颈内动脉闭塞。该院神经内一科主任朝浩进行急诊脑血管造影，结果显示为颈内动脉夹层，继发大脑中动脉血栓栓塞，也就是俗称的脑中风。

随后，患者通过绿色通道抵达介入室，由朝浩主任进行取栓手术，并在颈内动脉夹层段放入支架，很快闭塞的血管被打通。术后，孙女士感觉右侧肢体肌力渐渐恢复正常。

事后，朝浩询问得知，患者发病前做过颈部按摩，因而推断此次突发脑中风可能与她按摩不当有关。

朝浩表示，实际上，像这样的案例在临床并不少见。在做颈部按摩之后，如果出现头面部疼痛、颈部疼痛或伴发牙痛等情况，应及时就医。

●专家建议日常要保护好颈部

很多网友惊讶，拉伸、按摩、运动都挺健康，怎么会导致严重的脑中风?武汉协和医院金银湖院区神经内科副教授夏远鹏表示，健身房的运动、瑜伽常规范围内是没有问题的。但是在不规范的指导或者过度的拉伸动作下可能会造成颈部血管的创伤，这些创伤导致的颈、椎动脉夹层就是脑卒中潜伏的危险。因为颈部有多条通向颅内的血管，其中有一条非常重要的动脉血管就是颈内动脉，脑组织内的大部分血液由其供应。过度的拉伸动作或按摩不当都有可能引起颈动脉夹层，形成血栓，血栓脱落随着血液进入颅内，堵塞大脑中动脉，从而诱发脑中风。

夏远鹏指出，颈部过度的拉伸、剧烈运动、过度的瑜伽训练，不正规颈部按摩，拔火罐，严重咳嗽、打喷嚏都有可能诱发颈动脉夹层，但由于疼痛感不明显，起初可能很多人没有在意，直至出现肢体偏瘫、麻木、眩晕甚至视力减退等症状时才会就医。

朝浩建议，对于热爱健身瑜伽的人来说，要在教练的指导下量力而行，热衷于颈部按摩的人群，最好在正规的医疗场所进行按摩。日常生活中更要避免外伤，保护好颈部。如果出现头晕、颈部疼痛一定要尽快就医，避免中风的风险。

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