金秀儿特邀陶莉莉医生,科学指导二胎备孕,缓解生育压力
2021-06-16 09:11:47 来源:壹点网
全国第七次人口普查结果已经公布,数据显示,2020全年出生人口1200万人,人口出生率为8.50‰,从年龄构成上看,少儿人口数量增加,比重上升。0~14岁少儿人口的数量比2010年增加了3092万人,比重上升了1.35个百分点。由此可见,“单独二孩”“全面两孩”等决策部署和政策措施的实施,促进了出生人口回升,“二孩”生育率明显提升,出生人口中“二孩”占比由2013年的30%左右上升到2017年的50%左右。人口普查结果表明,我国实行的“二孩”计生政策取得了积极的成效。
在全面开放二胎的背景下,二胎人口占比明显提升,前景可期。为帮助二胎家庭科学备孕、减轻二胎生育负担,2021年5月13日晚7点,金秀儿特邀广州中医药大学妇科教授陶莉莉主任医师在宝宝树、大姨妈app进行备孕二胎孕前调理及备孕指导直播。
年龄是影响生育的重要因素,备孕二胎压力更大
备孕二胎,对于很多夫妻来说,意味着要承担更大的心理、经济和家庭压力。随着年龄的增长,卵巢储备功能下降、妇科合并症的发生率增加、妊娠合并症及内科合并症的出现率增加,备孕二胎的成功率会大大降低。陶莉莉医生指出:年龄是引起女性生育力下降的重要因素。
事实上,不仅是女性,年龄同样影响男性的生殖能力。有研究表明,当调整了女性的年龄后,与30岁以下的男性相比,40岁以上的男性在过去12个月里让伴侣受孕的可能性会降低30%。
也就是说,相比于一胎,备孕二胎的夫妻需要做更多的孕前准备措施,如果条件允许,尽量在合适的年龄生育。
备孕不是一个人的事,男女双方都要做生育力评估
针对二胎夫妻应该如何备孕,陶莉莉医生在直播中指出“备孕(二胎)不是一个人的事情,孕前男女双方都要做好孕前体检以及夫妻双方生育力评估。”
首先,备孕夫妻应该评估孕前高危因素,孕前检查、体格检查都不能少。其次,生育力综合评估不佳的夫妻应尽快采取辅助生殖措施。一般情况下,影响女性受孕的因素来自于排卵障碍和盆腔因素,而男性主要是性功能障碍和精液异常。这要求备孕夫妻根据自身情况选择合适的备孕方式。
用对备孕方式很重要,测排卵有助于提高备孕成功率
健康科学的生活方式能提高受孕率是老生常谈的话题,但它的重要性不可否认。戒烟戒酒、规律作息、适量运动、均衡饮食、放松心情等均是需要做到的。同时,女方可在孕前三个月开始补充叶酸,叶酸的补充可以减少胎儿神经管畸形的缺陷。对于卵巢储备功能不足的女性,可服用辅酶Q10、深海鱼油、维生素E等来保护卵巢功能。
此外,有迫切生育要求的女性,找准排卵日是提高备孕成功率的重要措施。陶莉莉医生建议正常的备孕女性可以在试孕期间进行排卵检测,包括使用测排卵试纸方法自测,有条件的女性也可以采用超声排卵监测等方式。
总而言之,备孕二胎需要从多方面综合考虑,包括身体、心理、经济等方面。但只要前期准备充分,科学备孕,正常夫妻生二胎并不难。
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